logo

Zakaj lasje rastejo hitreje poleti kot pozimi?

Ja, res, lasje katere koli osebe pozimi raste počasi, kot poleti - rast las se poveča.

Toda ni težko uganiti, da pozimi dobimo manj vitaminov in svežega zraka, sedimo pogosteje doma kot mi na prostem v zmrznjenem vremenu, zato se lahko s pomanjkanjem vitaminov rast rastlin upočasni, saj brez konstantne vitamina zelenjave in sadja se rast las upočasni.

In seveda, glava se neprestano zategne s pokrivali zunaj doma, zaradi česar se krvni obtok v žilah lasišča upočasni.

No, poleti, kot je prav, se dogaja pogosteje na ulici, zato je svežega zraka, glava počiva od pokrivala, lasišče diha, seveda pa jedemo več sadja in zelenjave, to je izdelkov rastlinskega izvora, ker lasje rastejo hitreje.

Zakaj lasje rastejo poleti hitreje kot pozimi?

Vraščeni lasje so običajno razdeljeni na dva dela: koren in steblo. Intenzivnost rasti las je zelo individualna. V povprečju je normalna rast las zdrave osebe (tj. Las, ki ne trpi zaradi bolezni) približno 1/4 palca (približno 7 milimetrov) na mesec, to je približno 10 centimetrov na leto.

Lasje najbolj intenzivno rastejo pri mladih med 15. in 30. letom starosti, v starosti od 50 do 60 let pa se močno upočasni. Poleti lasje rastejo hitreje kot pozimi. Rast las je ciklična - po več letih intenzivne rasti se v življenju las začne obdobje pasivnosti, ki mu sledi smrt in izguba. Lasje ugasnejo, ko je žarnica las ločena od bradavice, ki jo hrani. Žarnica za lase je zgoščena struktura, ki obdaja spodnji del korenine las. Na dnu žarnice za lase je votli žleb za papilo, ki je majhna stožčasta višina na dnu lasnega mešička. V notranjosti papile so živčni končiči in krvne žile, ki zagotavljajo rast in obnovo las. Skozi papilo hranila vstopijo v lasni mešiček.

Pri ženskah raste hitreje kot pri moških in manj pogosto izpadajo. Vsak dan izgubimo nekaj las (v povprečju od 50 do 80 dlak). Izguba las, ki presega to stopnjo, kaže na bolezen lasišča ali las. Obrvi in ​​lase za trepalnice se popolnoma obnavljajo vsakih 4 do 5 mesecev.

Zakaj lasje rastejo tako počasi in kaj narediti - smo prosili trichologa

Dr. Gary Rotfeld, eden najbolj znanih trichologistov v ZDA, je govoril o nejasnih razlogih za upočasnitev rasti las in delil načine za pospešitev njihove rasti. Bo študiral?

1. Pomanjkanje železa

Prvi in ​​najpogostejši vzrok počasnejše rasti las je anemija ali pomanjkanje železa v telesu. Najprej pošljim bolnike, da preverijo raven hemoglobina, in če je pod normalno vrednostjo, vam priporočam, da v prehrano dodate temno zeleno zelenjavo, meso, morske sadeže in stročnice. Če se nekaj tednov po spremembi prehrane stanje ne izboljša, razmislite o jemanju dodatkov železa.

2. Pomanjkanje spanja

Hormon melatonin, ki ga naše telo proizvaja le v popolni temi in je še posebej aktiven, ko spi, neposredno vpliva na rast las. Če spite manj kot 8 ur na dan, je to že problem, in če je manj kot 6 ur - katastrofa. Če pa ni izhoda, priporočam, da se pred spanjem nanese raztopina melatonina s koncentracijo 0,0033% na lasišče: sodeloval sem v kliničnih študijah, ki so pokazale, da je takšno zdravljenje povzročilo povečanje gostote las na kvadratni centimeter za 54,8% po 3 mesecih. 58,1% po 6 mesecih.

3. Preveč pogosto prerežete nasvete

Navedel sem, da bolnikom razlagam, da je zamisel o tem, da enkrat na mesec zmanjšati napitke, že dolgo zastarela. Povežimo banalno logiko: povprečni lasje rastejo za 1–1,5 cm na mesec, tehnično, pri rezanju konic pa stilist odstrani 1–1,5 cm. O kakšni rasti dlak v tem primeru lahko govorimo? Če lase niso izčrpane zaradi obarvanja in termostatiranja, je dovolj, da se razrežejo enkrat na 2–3 mesece.

4. Vzeli ste antibiotik

Antibiotiki škodujejo črevesni mikroflori, kar neposredno vpliva na hitrost rasti las, čeprav ta povezava ni očitna nestrokovnjakom. Črevesna mikroflora je naša zaščitna pregrada, ki je posledica jemanja antibiotikov. Toksini začnejo vstopati v telo. S krvnim obtokom dosežejo lasne mešičke in jih uničijo. Sliši se zastrašujoče, v resnici pa se z lahkoto zdravi: takoj ko se mikroorganizmi okrevajo z uporabo probiotikov ali naravno, se stanje normalizira. Običajno traja približno mesec dni.

5. Genetika

Največja genetska dolžina las. Za večino žensk se ta številka giblje od 40 do 70 cm, če pa ste zrasli koder do ramen, in potem se nič ne zgodi, je povsem možno, da je to omejitev, ki vam jo daje narava. Dekleta z lasmi do kolen so srečne izjeme od pravil, ne bi smeli biti enaki z njimi. Mimogrede, pred kratkim sem videl statistične podatke o privlačnosti določene dolžine las: najbolj privlačna je bila imenovana dolžina tik pod rameni, to je samo 30-40 centimetrov.

Kot članek ali novice? Delite povezavo v spodnjem polju.

Zakaj lasje rastejo tako počasi in kaj narediti - smo prosili trichologa

Dr. Gary Rotfeld, eden najbolj znanih trichologistov v ZDA, je govoril o nejasnih razlogih za upočasnitev rasti las in delil načine za pospešitev njihove rasti. Bo študiral?

1. Pomanjkanje železa

Prvi in ​​najpogostejši vzrok počasnejše rasti las je anemija ali pomanjkanje železa v telesu. Najprej pošljim bolnike, da preverijo raven hemoglobina, in če je pod normalno vrednostjo, vam priporočam, da v prehrano dodate temno zeleno zelenjavo, meso, morske sadeže in stročnice. Če se nekaj tednov po spremembi prehrane stanje ne izboljša, razmislite o jemanju dodatkov železa.

2. Pomanjkanje spanja

Hormon melatonin, ki ga naše telo proizvaja le v popolni temi in je še posebej aktiven, ko spi, neposredno vpliva na rast las. Če spite manj kot 8 ur na dan, je to že problem, in če je manj kot 6 ur - katastrofa. Če pa ni izhoda, priporočam, da se pred spanjem nanese raztopina melatonina s koncentracijo 0,0033% na lasišče: sodeloval sem v kliničnih študijah, ki so pokazale, da je takšno zdravljenje povzročilo povečanje gostote las na kvadratni centimeter za 54,8% po 3 mesecih. 58,1% po 6 mesecih.

3. Preveč pogosto prerežete nasvete

Navedel sem, da bolnikom razlagam, da je zamisel o tem, da enkrat na mesec zmanjšati napitke, že dolgo zastarela. Povežimo banalno logiko: povprečni lasje rastejo za 1–1,5 cm na mesec, tehnično, pri rezanju konic pa stilist odstrani 1–1,5 cm. O kakšni rasti dlak v tem primeru lahko govorimo? Če lase niso izčrpane zaradi obarvanja in termostatiranja, je dovolj, da se razrežejo enkrat na 2–3 mesece.

4. Vzeli ste antibiotik

Antibiotiki škodujejo črevesni mikroflori, kar neposredno vpliva na hitrost rasti las, čeprav ta povezava ni očitna nestrokovnjakom. Črevesna mikroflora je naša zaščitna pregrada, ki je posledica jemanja antibiotikov. Toksini začnejo vstopati v telo. S krvnim obtokom dosežejo lasne mešičke in jih uničijo. Sliši se zastrašujoče, v resnici pa se z lahkoto zdravi: takoj ko se mikroorganizmi okrevajo z uporabo probiotikov ali naravno, se stanje normalizira. Običajno traja približno mesec dni.

5. Genetika

Največja genetska dolžina las. Za večino žensk se ta številka giblje od 40 do 70 cm, če pa ste zrasli koder do ramen, in potem se nič ne zgodi, je povsem možno, da je to omejitev, ki vam jo daje narava. Dekleta z lasmi do kolen so srečne izjeme od pravil, ne bi smeli biti enaki z njimi. Mimogrede, pred kratkim sem videl statistične podatke o privlačnosti določene dolžine las: najbolj privlačna je bila imenovana dolžina tik pod rameni, to je samo 30-40 centimetrov.

Zakaj lasje rastejo tako počasi in kaj narediti - smo prosili trichologa

Cosmo Online
Lepota
Ni novic

Getty slike

1. Pomanjkanje železa

Prvi in ​​najpogostejši vzrok počasnejše rasti las je anemija ali pomanjkanje železa v telesu. Najprej pošljim bolnike, da preverijo raven hemoglobina, in če je pod normalno vrednostjo, vam priporočam, da v prehrano dodate temno zeleno zelenjavo, meso, morske sadeže in stročnice. Če se nekaj tednov po spremembi prehrane stanje ne izboljša, razmislite o jemanju dodatkov železa.

2. Pomanjkanje spanja

Hormon melatonin, ki ga naše telo proizvaja le v popolni temi in je še posebej aktiven, ko spi, neposredno vpliva na rast las. Če spite manj kot 8 ur na dan, je to že problem, in če je manj kot 6 ur - katastrofa. Če pa ni izhoda, priporočam, da se pred spanjem nanese raztopina melatonina s koncentracijo 0,0033% na lasišče: sodeloval sem v kliničnih študijah, ki so pokazale, da je takšno zdravljenje povzročilo povečanje gostote las na kvadratni centimeter za 54,8% po 3 mesecih. 58,1% po 6 mesecih.

3. Preveč pogosto prerežete nasvete

Navedel sem, da bolnikom razlagam, da je zamisel o tem, da enkrat na mesec zmanjšati napitke, že dolgo zastarela. Povežimo banalno logiko: povprečni lasje rastejo za 1–1,5 cm na mesec, tehnično, pri rezanju konic pa stilist odstrani 1–1,5 cm. O kakšni rasti dlak v tem primeru lahko govorimo? Če lase niso izčrpane zaradi obarvanja in termostatiranja, je dovolj, da se razrežejo enkrat na 2–3 mesece.

4. Vzeli ste antibiotik

Antibiotiki škodujejo črevesni mikroflori, kar neposredno vpliva na hitrost rasti las, čeprav ta povezava ni očitna nestrokovnjakom. Črevesna mikroflora je naša zaščitna pregrada, ki je posledica jemanja antibiotikov. Toksini začnejo vstopati v telo. S krvnim obtokom dosežejo lasne mešičke in jih uničijo. Sliši se zastrašujoče, v resnici pa se z lahkoto zdravi: takoj ko se mikroorganizmi okrevajo z uporabo probiotikov ali naravno, se stanje normalizira. Običajno traja približno mesec dni.

5. Genetika

Največja genetska dolžina las. Za večino žensk se ta številka giblje od 40 do 70 cm, če pa ste zrasli koder do ramen, in potem se nič ne zgodi, je povsem možno, da je to omejitev, ki vam jo daje narava. Dekleta z lasmi do kolen so srečne izjeme od pravil, ne bi smeli biti enaki z njimi. Mimogrede, pred kratkim sem videl statistične podatke o privlačnosti določene dolžine las: najbolj privlačna je bila imenovana dolžina tik pod rameni, to je samo 30-40 centimetrov.

To je moja tema! Hočem dobiti lepotno življenje in nasvete za nego.

Strinjam se s pravili spletnega mesta

Hvala.
Poslali smo vam potrditveno e-poštno sporočilo.

Naj vam povemo, koliko lasje rastejo med letom: dejavniki, ki vplivajo na stopnjo rasti, 8 zlatih pravil za letno pridelavo kodre na leto

Čudovite, debele kodre - dekoracija in ponos vsake ženske.

In da bi dobili pametno glavo las, se mnogi zatekajo k oblikovanju pramenov, vendar to le poslabša stanje in zdravje las.

Ali je možno, da si dolgih pramenov gojite sami? Da, vendar je potreben čas, potrpljenje in želja.

Prvič, morate ugotoviti, kako se pojavi rast in kateri dejavniki lahko vplivajo na ta proces.

Kako rastejo lasje?

Vsak las prenaša 3 faze rasti v svojem življenju:

  • Rastna faza - pojav novega lasnega mešička. V tej fazi se nenehno povečuje. Nadaljnja rast lahko traja od 2 do 5 let.
  • Faza počitka - rast postopoma upočasnjuje, sčasoma preneha rasti. To je najkrajša faza in traja le 2-3 tedne.
  • Faza padavin traja približno 3 mesece. Začne rast novih las in prva pade ven.

Kateri dejavniki vplivajo na stopnjo rasti?

Na ta proces lahko vpliva veliko dejavnikov:

  • letnem času;
  • čas dneva;
  • individualne značilnosti osebe;
  • dednost;
  • ustrezno nego ali pomanjkanje;
  • barvanje ali perm;
  • starost;
  • hrane

Spomladi in poleti hitreje rastejo kodre. To se zgodi zato, ker se zaradi vročine pretok krvi v glavo poveča in delitev celic se pojavi bolj intenzivno.

V zimskem času, nasprotno, krvni obtok se upočasni v zgornji plasti kože, prameni rastejo počasneje. Povprečja kažejo, da v toplejših mesecih las raste hitreje za 15-20% kot pozimi.

Pravilna prehrana pomeni veliko. Tisti, ki želijo gojiti dolgo pletenico, morajo dodati več beljakovinskih živil v svojo prehrano in ne pozabite na pravilen izbor vitaminov.

Od uporabe soljene, prekajene, ocvrte, maščobne in je treba popolnoma opustiti. Vendar bo to pozitivno vplivalo ne samo na rast kodre, ampak tudi na splošno zdravstveno stanje.

Seveda ne zadnjo vlogo igrajo dednost in individualne značilnosti osebe. Nekateri prameni hitro rastejo in le uspejo rezati, nekdo pa samo sanja o elegantni pletenici do pasu.

8 zlatih pravil, kako hitro rastejo lase?

Z upoštevanjem teh preprostih pravil se bo stanje lasišča in las po nekaj mesecih bistveno izboljšalo. Kovrčice bodo začele rasti hitreje, pojavil se bo lep videz.

  1. Zdravje, lepota in zato rast las so neposredno odvisni od stanja telesa kot celote. Zato, da kodre začeli rasti morali biti zdravi! In za to morate jesti prav, igrati šport, se izogibati stresu, redno obiskujte ginekologa (kronične ginekološke bolezni neposredno vplivajo na stanje las).
  2. Pogosto pranje glave s šamponom naredi pramene krhke in krhke. Najboljša možnost je pranje las 2-3 krat na teden. Hkrati je treba glavni del šampona nanesti na lasišče, preostali del izdelka pa na lase.
  3. Sušilec za lase, curling železo, železo, ogrevani valjčki za lase so sovražniki zdravih, dolgih kodre. Bolje je uporabiti te naprave kar se da redko.
  4. Treba je opustiti barvanje in druge kemijske vplive na kodre. Če morate še vedno redno barvati kodre, izberite varne barve z minimalno količino škodljivih snovi.
  5. Varovanje las pred ultravijoličnim sevanjem je pomemben odtenek, ki ga pogosto pozabljamo. Toda škodljivi ultravijolični žarki lahko povzročijo znatno škodo na sijajnih pramenov, zaradi česar jim je odvzeta svetloba in vitalnost. Uporabite vsaj solarij in ko zapuščate hišo na sončen dan, ne pozabite na pokrivala.
  6. Redna masaža lasišča z rastlinami, ki spodbujajo rast, bo pripomogla k hitrejši rasti elegantnih las. Za ta postopek uporabite olje, oljke ali kokos. Za večji učinek uporabite rahlo segreto olje.
  7. Uporabite različne barrettes, gumijaste trakove in druge dodatke za lase čim manj. Dajte svobodo svojim ključavnicam.
  8. Pijte vitamine za rast las. Preverite s svojim zdravnikom, kateri kompleks je za vas najboljši.

Ali ste vedeli, da lahko z nekaterimi postopki pospešite rast pramenov, kot sta mezoterapija in masaža glave. Prav tako je zelo pomembno, da pravilno glavnik.

Na primer, rast las za leto - fotografija pred in po:

Rastejo pljuvati na pas: 7 pravil za tiste, ki želijo hitro rastejo lasje

Rastoča dolga dlaka po kratki frizuri ni lahka naloga. Naši lasje mesečno rastejo v povprečju za 1-2 centimetra. Kako pospešiti ta proces v dveh ali celo trikrat?

Bodimo iskreni: v nekaj mesecih ne morete priti do tkanine iz kratke frizure na pas (kopičenje se ne šteje), vendar vemo, kako pomagati, da lasje rastejo hitreje!


»Kako hitro rastejo dolgi lasje? To je vprašanje, ki mi ga zastavijo zelo pogosto. O tej temi je veliko mitov. Eden od mojih "ljubljenih", da manj pogosto umivate lase, hitreje rastejo lasje. Pogosto umivanje glave poškoduje lasne mešičke in redko nasprotno okrepi. Ali drugi mit, da nošenje pokrival zmanjšuje število lasnih mešičkov... In na internetu obstaja veliko takšnih “neumnosti”. Dejansko je stopnja rasti las in njihovo število odvisna predvsem od genetike. In vendar lahko pomagate, da lasje rastejo hitreje! In to je veliko lažje, kot si misliš.

Jej dobro

»85–90% lasje so sestavljene iz keratina. Keratin je beljakovina, ki v laseh oblikuje dolge, tesno navite niti. Želite, da vaši lasje rastejo hitreje in bolj trpežni? Dodajte več beljakovinskih živil v vašo prehrano. «

Ne pozabite na vitamine

»Sedaj lahko najdete vitamine za lepe lase v kateri koli lekarni. Od sebe lahko dodam, da lase potrebujejo vitamine skupine B, kot tudi kalcij, magnezij, cink in baker. Mimogrede, mnogi od teh vitaminov in mikroelementov so v grenki čokoladi. Torej, če ti nekdo očita, da ješ čokolado, mu povej, da je to posebna dieta za rast las.

Uporabite keratin šampone

Kot je navedeno zgoraj, je keratin sestavina, ki sestavlja lase. Da bi okrepili lase, dajte lasem več keratina. Na ta način boste ohranili dolžino in poskrbeli za kakovost lasnega spleta. Prednost dajte profesionalnim šamponom, ker vsebujejo molekule sestavin, ki imajo optimalno velikost: niso prevelike in niso premajhne, ​​ampak tiste, ki so potrebne za "popravilo" poškodbe las.

Redno obrezujte konice

Kako? Samo rasla - in že zmanjšala? Da, navsezadnje, deljeni konci sami po sebi ne izginejo. Če so lasje že poškodovani, se bo še razslojila, kar pomeni, da boste po določenem času še vedno morali rezati, vendar ne več kot 5-10 mm, ampak veliko več. Idealen interval med odbitki, če sanjate o lasih sirene, je 3-5 mesecev. Kaj pa, če se razcepci pojavijo hitreje? Uporabite posebna orodja za "spajkanje" konic. Ne bodo obnovili celovitosti že odrezanih las, ampak bodo preprečili nadaljnjo škodo. "

Pozabite na poceni izdelke za oblikovanje

»Poceni izdelki ne vsebujejo le silikonov, temveč tudi druge polimere, na primer akrilate. Lahki hlapni silikoni se sperejo z običajnim šamponom, kar pa ne velja za akrilate. Ti polimeri se hitro kopičijo na lasišču, prekriti z lasnimi mešički, prekrivajo oskrbo celic s kisikom in povzročajo redčenje las. Hočeš?

Naredite masažo glave

»Nežna masaža lasišča povzroči dotok krvi v lasne mešičke. Ki pa po drugi strani popolnoma stimulira rast las. Z vsakim pranjem lasišča z masažo pritegnite s prstom - združite prijetno s koristnim. "

Kupite svileno blazino

»Ni najbolj očiten nasvet, vendar je logika tukaj precej preprosta. Najpogosteje so blazine izdelane iz bombaža. Bombažna vlakna so zelo abrazivna. Svila tudi veliko manj poškoduje lase, kar pomeni, da bo bolje sijala in se razdelila manj. "

Kako hitro rastejo lase - način za pospeševanje rasti las

Las je bil vedno znak zdravja in vitalnosti. Dekoracija in dekoracija glave imajo velik vpliv na samozavest in samozavest.

Obstajajo 3 faze razvoja las: anagen, katagena in telogen. Obstajajo številni specializirani in domači načini, s katerimi lahko pospešite rast las. V povprečju rastejo za 1 cm dlje v mesecu, njihova rast je zelo individualna in je odvisna od mnogih notranjih dejavnikov.

Kako hitro rastejo lasje

Debeli in urejeni lasje vplivajo na fizično privlačnost, kažejo na zdravje in splošno počutje. Predstavlja enega najpomembnejših elementov podobe. Na glavi osebe je 100 000–150 000 dlak. Na 1 cm 2 je 150 do 500 temnih las ali 180-750 svetlih las. Izpadanje las je naraven fiziološki proces. Na dan, ko oseba izgubi 50-100 las.

Veliko ljudi se sprašuje, kako hitro rastejo lasje. V povprečju se v enem mesecu podaljšajo za 1 cm, najhitreje rastejo v otroštvu - približno 0,41 mm / dan. Nekateri menijo, da lase rastejo hitreje kot pozimi. Stopnja njihove rasti je odvisna od starosti, prehranjevanja telesa in individualnih značilnosti, zapisanih v genih.

V zadnjem času so se pojavile tudi posebne aplikacije, ki so namenjene izračunavanju časa, ki je potreben za lase želene dolžine. Po določitvi trenutne in ciljne dolžine las ter načina življenja bo aplikacija ocenila število dni, dokler ni dosežen cilj.

Kako hitro rastejo lasje - cikel rasti

V odgovor na vprašanje, kako hitro rastejo lasje, je koristno analizirati cikel rasti las, skozi katerega prehaja vsak lasni mešiček.

Cikel rasti las je sestavljen iz naslednjih faz:

  • rast las (anagen) - ponavadi traja 3-6 let; v tem času rastejo nove lase; pri ženskah je ta faza običajno daljša kot pri moških; približno 80% las je v tej fazi;
  • prehodno ali spanje (katagena) - traja od 2 do 3 tedne; v tem času lasje prenehajo rasti in obstaja razdalja med steblom in matrico čebulice za lase; fazni prehod iz rasti v počitek;
  • počitek (telogen) - traja več mesecev; mrtvi lasje se potiskajo nazaj z rastočo; 15% las je v fazi telogena.

Delež rastočih las v teh fazah je ocenjen na podlagi študije o raztrganih dlakah - trihogramih. Izvlečemo 50-100 dlak in jih ocenimo pod mikroskopom pri 100-kratni povečavi.

Masaža bo pospešila rast las

Med načini, ki pospešujejo rast las, izstopa masaža lasišča, ki ga lahko brez težav izvedete doma.

Njegova potreba, da se začne z odpravljanjem mrtvih las. Za to se lasje potegnejo iz podlage na prste. Nato s konicami prstov izvedemo krožne gibe. Masaža se začne s strani čela v smeri zatilnice. V tem času je smiselno dodatno vtreti kožo v kožo.

Pozitiven učinek bo, ko bo masaža izvedena sistematično. Priporočljivo je masažo lasišča vsak dan za nekaj minut, najmanj - vsak drugi dan. Dobro je masirati glavo z vsakim umivanjem.

Postopek krepi in neguje lase, izboljšuje krvni obtok, lajša glavobole in utrujenost. Olajša čiščenje lasišča z mrtvo povrhnjico in vsebnostjo sebuma.

Na tržišču so se pojavili posebni ščetki za lase, ki se uporabljajo za masažo lasišča, morajo biti narejeni iz ščetin srednje trdote. Na voljo so tudi masaže za glavo.

Kaj naredi lase hitreje rastejo

Vrednost za rast las je primerna prehrana, ki zagotavlja vitamine, pa tudi makro- in mikrohranila. Bolje je izbrati hranila, ki so dober vir železa, cinka, bakra in silicija, kot tudi vitamine skupin B, A, C in E.

Vitamini A, C in E so močni antioksidanti, ki ščitijo pred prostimi radikali kisika, ki uničujejo korenine las. Vitamini B so vključeni v rast las. Vitamin B5 (pantotenska kislina) igra pomembno vlogo pri procesih regeneracije las. Vitamin B3 (niacin), ki širi krvne žile, olajša transport hranil do lasnih mešičkov, vitamin B12 pa preprečuje njihovo izgubo. Poleg tega ti elementi krepijo lase in pospešujejo njihovo rast.

Treba je uvesti zdravo prehrano na osnovi svežega sadja in zelenjave, jeter, pšeničnih otrobov, rib, mleka, piščančjega mesa, sončničnih semen, oreškov, jajc, temnega riža in polnozrnatega kruha. Pomembno vlogo v procesu rasti dlak ima tudi ustrezna hidratacija telesa.

Prav tako lahko izkoristite ustrezne prehranske dodatke, ki dodatno spodbujajo rast las. Lekarne imajo vitaminske komplekse, obogatene z rastlinskimi izvlečki za rast las, med njimi pa so najbolj priljubljeni preslica in kopriva. Pripravite lahko tudi domače losjone.

Forum PlanetDeusEx.ru

Poleti lasje rastejo hitreje.

X-net 9. junij 2008

Poleti lasje rastejo hitreje.

Vprašanje: Ali je res, da je poleti pri otroku boljši las?

Odgovor: Res je! Pri ženskah raste hitreje kot pri moških. V povprečju rastejo za 0,35 mm na dan. Lasje osebe poleti rastejo 1,2-krat hitreje kot pozimi, ponoči pa hitreje kot čez dan.

alextrask 09 junij 2008

Ragnar 9. junij 2008

Zaključek: lasje rastejo vedno in povsod!

Govorite o Chewbacci?
Objava je bila urejenaRagnar: 09 junij 2008 - 23:11

Kako hitro rastejo lasje

Vsebina članka

  • Kako hitro rastejo lasje
  • Kako hitro rastejo lasje
  • Kako rastejo obrvi

Hitrost rasti las

Obstajajo obdobja, ki so najbolj ugodna za rast las. V tem času rastejo še posebej dobro in hitro. Torej poleti in spomladi lasje rastejo hitreje. Pozimi se njihova rast nekoliko upočasni. Ugotovljeno je bilo tudi, da se čez dan aktivira lase in ponoči "spi". Poleg tega opazimo opazen pospešek kodre med 10 in 11 urami, 14 in 16 urami.

Seveda v teh urah ni mogoče jasno oceniti rasti las. Prav tako ne vidite opaznega povečanja dolžine za en dan ali teden. Vendar pa lasje nenehno rastejo. Treba je omeniti, da na glavi osebe je v povprečju okoli 100 tisoč dlak. V povprečju zraste en las za 0,3-0,4 mm. Tako za en mesec doda 10-12 mm dolžine. Rast las je odvisna tudi od starosti. Na primer, pri starejših ljudeh las raste za 11 mm na mesec, pri otroku za 13 mm, pri odraslih pa za 15 mm.

Zanimivo je, da ima oseba na glavi veliko število "spalnih" lasnih mešičkov. Po številu jih je dvakrat toliko, kot tisti, iz katerih rastejo lasje. V povprečju njihovo število doseže 200 tisoč. Te osnovne korenine so zaloge las. Zaradi hitre izgube las ali nenadne plešavosti se lahko prebudijo.

Upoštevati je treba, da s starostjo lasje postanejo šibkejši, tanjši in njihova rast se naravno upočasni. Pri ženskah med menopavzo pade velika količina las. V tem času je treba posebno pozornost posvetiti njihovemu odhodu.

Koristna priporočila

Da bi pospešili rast las in izboljšali njihovo strukturo, morate redno skrbeti za kodre. To bo pomagalo priljubljene recepte.

Orehovi listi - učinkovito orodje za rast las. Od tega morate pripraviti posebno infuzijo. Če želite to narediti, je treba 2 žlici listov oreha naliti s kozarcem vrele vode. Kapaciteto pokrijte s tesnim pokrovom in očistite v temnem prostoru. Po 30-40 minutah se infuzija filtrira. Končni izdelek uporabite kot izpiranje po pranju. Postopek priporočamo 2-3 krat na teden. Infuzija na osnovi orehovih listov bo pomagala okrepiti lase in povečati njihovo rast.

V ljudskem zdravilstvu velja, da je najboljši način za gojenje las okus na osnovi repinca. Za njegovo pripravo, 2 žlici surovin varijo s kozarcem vrele vode. Sredstva vztrajajo v 15-20 minutah. Pripravljena juha se vleže v lasišče z lahkimi masažnimi gibi. Po 5-7 minutah se ostanki izperejo s toplo tekočo vodo. Postopek je treba izvesti 1-2 krat na teden.

Za Več Informacij O Suhe Lase